Rezepte, Infos & mehr

Rezept Kürbismakronen lowcarb keto glutenfrei
Rezept Kürbismakronen lowcarb keto glutenfrei Diese Kürbismakronen sind ja nicht nur zu Weihnachten gut – besonders im Herbst ist ja Kürbis und Kürbiskern-Zeit. Aber eigentlich schmecken

Rezept LowCarb Mandelcreme auf Himbeerspiegel keto
Rezept LowCarb Mandelcreme auf Himbeerspiegel keto Diese LowCarb Mandelcreme ist ein wunderbares Dessert und peppt jedes – auch keto-Menü auf. Probierts aus: es schmeckt herrlich! Zutaten:

Rezept Mohn-Weichsel-Schnitten lowcarb keto glutenfrei
Rezept Mohn-Weichsel-Schnitten lowcarb keto glutenfrei Diese lowcarb und ketotauglichen Mohn-Weichselschnitten sind sehr einfach zuzubereiten und schmecken herrlich! Zutaten: 6 Eier 80g Süße nach Wahl (z.B. Karamelltraum*)

Rezept Mohn-Nuss-Torte lowcarb keto glutenfrei
Rezept Mohn-Nuss-Torte lowcarb keto glutenfrei Dieser Klassiker stammt ursprünglich von meiner Urgroßmutter – musste nur noch den Zucker austauschen, schon war diese Mohn-Nuss-Torte lowcarb bzw. ketotauglich!

Rezept Ribisel-Topfen-Torte lowcarb keto glutenfrei
Rezept Ribisel-Topfen-Torte lowcarb keto glutenfrei Sommerzeit = Beerenzeit. Da passt diese Ribisel-Topfentorte wunderbar auf den lowcarb-keto Kaffeetisch! Zutaten: 125g weiche Butter 4 Dotter zimmerwarm 80g Süße

Rezept Mousse au Chocolat lowcarb keto
Rezept Mousse au Chocolat lowcarb keto Dieses herrliche Rezept hab ich von meiner Mutter übernommen und brauchte nur den Zucker austauschen – dadurch ist dieses Mousse

Rezept Zimtteilchen lowcarb keto glutenfrei
Rezept Zimtteilchen lowcarb keto glutenfrei Diese Zimtteilchen sind eine sehr butterige, zimtige Köstlichkeit zum Kaffee oder als Zwischenmahlzeit im Büro! Zutaten: 130g fein gemahlene weiße Mandeln*

Rezept LowCarb Kokos-Vanillepudding
LowCarb Kokos-Vanillepudding Fruchtig erfrischend und einfach zuzubereiten: dieser LowCarb Kokos-Vanillepudding ist ein köstliches Dessert! Zutaten: 1 Dose Kokosmilch (400 ml) 1 TL Vanille* geriebene Schale von

Code der Fettleibigkeit – Buchrezension
Code der Fettleibigkeit – Buchrezension Eigentlich bin ich ja keine „Newsletter-Leserin“. Aber den Newsletter von meiner Kollegin Julia Tulipan (Paleolowcarb) les ich regelmässig – zu informativ

Buchempfehlung!
Buchempfehlung! Schon allein beruflich muss ich mich immer wieder durch verschiedenste Fach- und Laienbücher lesen um „am Ball“ zu sein/bleiben. Es gibt dabei immer wieder Bücher,

Rezept Hühnerkraftsuppe lowcarb keto glutenfrei
Rezept Hühnerkraftsuppe lowcarb keto glutenfrei Die Hühnerkraftsuppe ist als Regenerationssuppe NACH Infekten, Grippe, sonstigen zehrenden Krankheiten in vielen Kulturen der Welt vertreten. Hier zeige ich ein

SlowCooker – ein „must-have“ für jede Küche!
SlowCooker – ein „must-have“ für jede Küche! Weitere Bezeichnungen: SlowCooker, CrockPot, Schongarer… Es wird dringend an der Zeit mein absolutes Lieblings-Küchengerät vorzustellen! Es ist die Weiterentwicklung

Video Der Slowcooker – ein wahres Wunderding
Video Der Slowcooker – ein wahres Wunderding Der Slowcooker ist in Europa noch ziemlich unbekannt. Das wollen wir mit unserer Videoserie nun ändern. HIER findet ihr

Video Kraftsuppen – gesund und ein wahres Superfood lowcarb keto
Video Kraftsuppen – gesund und ein wahres Superfood lowcarb keto In diesem Video erkläre ich Euch, warum Kraftsuppen so gesund sind und wie man sie herstellt.

Dr. med. univ. Vilmos Fux zum Thema Gluten
Dr. med. univ. Vilmos Fux zum Thema Gluten Ein Experteninterview mit Dr. med. univ. Vilmos Fux zum Thema Gluten – was kann Gluten auslösen – welche Krankheiten