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Alle Events, Mitgliedschaften und Ausbildungen im Überblick
Dauerhafte Angebote
TCM-Lowcarb-Clubmitgliedschaft
Online - mit Daniela Pfeifer, Diätologin
Es erwartet dich:
Ein Jahr intensive Betreuung und Informationen rund um gesunde und „artgerechte“ Ernährung.
Monatlich mindestens 1 Webinar zu den Jahreszeiten entsprechenden Gesundheitsthemen.
Professionelle Kombination moderner ernährungswissenschaftlicher Erkenntnisse mit dem jahrtausendalten Erfahrungsschatz der Traditionellen Chinesischen Diätetik und -Medizin.
Monatliches Live-Gruppencoaching zum Monatsthema
3 Selbstlernkurse (TCM-Grundlagen + TCM-Aufbaukurs, Grundlagen zur gesunden Ernährung)
Ausführliche Unterlagen, Rezepte, Kuranleitungen, Lebensmittelsteckbriefe
Vieles Anderes mehr! Garantiert!
Ich freue mich auf dich im Club und führe dich und deine Familie gerne gesund und vital durch die Jahreszeiten!
Ich begleite dich auf dem Weg zu einer nachhaltigen Gesundheit mit deutlich mehr Wohlbefinden, stabiler Stimmungslage und mehr Energie.
Mein Ziel ist es, dir dabei zu helfen DEINEN Ernährungsweg zu finden, damit du dich rundum wohlfühlen kannst!
Fachfortbildung für kohlenhydratreduzierte und ketogene Ernährungstherapien
Online Ausbildung über 6 Monate mit Mag. Julia Tulipan MSc und Daniela Pfeifer, Diätologin
Die "KETO COACH" Ausbildung ist als Fachfortbildung konzipiert und richtet sich daher in erster Linie an Personen, die bereits eine Ausbildung in einem naturwissenschaftlichen Gebiet, im Gesundheits- oder Medizinbereich haben.
Die Ausbildung ist als Erweiterung und Vertiefung von bereits bestehem Grundlagenwissen zu Ernährung und Low-Carb-Ernährung gedacht.
Der Bedarf an gut ausgebildeten Coaches, die die Mechanismen rund um die Ketose wirklich verstehen, wird immer größer.
Aus diesem Grund habe ich mich entschlossen, zusammen mit der Biologin Mag. Julia Tulipan MSc (Ernährungswissenschaft), die vollständigste und umfangreichste Ausbildung im deutschsprachigen Raum zum Thema ketogene Ernährung zu erstellen.
Wir sind sehr stolz, diese in Europa einzigartige Fortbildung anbieten zu können. Um der Ausbildung noch mehr Gewicht zu geben, haben wir uns mit der LCHF Deutschland Akademie zusammengeschlossen, die die selben hohen Ansprüche an sich und ihre Ausbildungen stellen, wie wir.
In dieser Ausbildung lernen Sie alles über die wissenschaftlichen und evolutionären Hintergründe der ketogenen Ernährung. Welche physiologischen Wirkmechanismen der ketogenen Ernährung zugrunde liegen und deren optimale Umsetzung, damit Sie alle Vorteile nutzen können, die eine richtig formulierte ketogene Ernährung mit sich bringen kann.
Events
Infoabend Diplomlehrgang TCM-Ernährung nach den 5 Elementen
- … wie hochwirksam sich die TCM-Ernährung auf den Körper auswirkt
- … wie wunderbar sich das jahrtausendealte Wissen der TCM sich mit modernem westlich medizinischem Wissen kombinieren lässt
- … wie du mit der Ausbildung zum TCM-Ernährungsberater dein Praxisangebot bereichern kannst
- … welch umfangreiche Inhalte dir mit dieser gänzlich überarbeiteten und erweiterten TCM-Ernährungsberater-Ausbildung geboten werden
- … wie diese dynamische, moderne Ausbildung berufsbegleitend abläuft.
- … wie hochwirksam sich die TCM-Ernährung auf den Körper auswirkt
- … wie wunderbar sich das jahrtausendealte Wissen der TCM sich mit modernem westlich medizinischem Wissen kombinieren lässt
- … wie du mit der Ausbildung zum TCM-Ernährungsberater dein Praxisangebot bereichern kannst
- … welch umfangreiche Inhalte dir mit dieser gänzlich überarbeiteten und erweiterten TCM-Ernährungsberater-Ausbildung geboten werden
Reset für den Stoffwechsel-Intensivkurs
- Low-Carb-Basics: Ist es wirklich nur ein Trend? Wir klären die Fakten.
- Sofort loslegen: Alles, was du wissen musst, um direkt durchzustarten.
- Überraschende Erkenntnisse: Die verblüffende Wirkung von Lebensmitteln auf den Blutzucker.
- Alltagstaugliche Tipps: Low-Carb erfolgreich im Büro, Restaurant oder Urlaub umsetzen.
- Probier es aus: Die Ernährung, die bereits während des Aufenthaltes ausprobiert werden kann, überzeugt dich bestimmt!
- Praktische Hilfen: Detaillierte Umsetzungsanleitung, köstliche Rezeptideen, wertvolle Starthilfen sowie ein wohlgefülltes Goodie-Bag.
- Prädiabetiker und Diabetiker, die ihre Blutzuckerwerte in den Griff bekommen wollen
- Gesundheitsbewusste Menschen, die ihre Ernährung optimieren möchten
- Prädiabetiker und Diabetiker, die ihre Blutzuckerwerte in den Griff bekommen wollen
- Personen mit dem Ziel der Gewichtsreduktion
- Anti-Aging-Enthusiasten, die den Alterungsprozess verlangsamen möchten
- Burnout-Betroffene, die ihre Energie und Vitalität zurückgewinnen möchten
Nutze diese einzigartige Gelegenheit und erlebe, wie einfach und genussvoll eine Low-Carb-Ernährung sein kann. Melde dich noch heute an und starte deinen Weg zu einem neuen, gesünderen Lebensstil!
TCM-Detox im Natur- und Wellnesshotel Höflehner
Du fühlst dich wortwörtlich in deiner Haut nicht wohl? Du hast hartnäckiges und diätresistentes Über- oder Untergewicht und möchtest ein paar intensive Ausleitungstage durchführen? Du hast einige Kilos zu viel und die sind ausgerechnet am Bauch angesammelt? Dein Immunsystem ist schwach und braucht dringend eine Stärkung? Du bist oft müde und erschöpft – besonders nach Mahlzeiten? Du möchtest etwas für deine Gesundheit, deinen Stoffwechsel und Darm tun – mit möglichst wenig Aufwand, aber großem Effekt?
- Gesundheitsbewusste Menschen, die ihre Ernährung optimieren möchten
- Menschen, die aus gesundheitlichen Gründen eine kohlenhydratreduzierte Ernährung umsetzen wollen oder müssen
- ... deinen dreifachen Erwärmer (Verdauungssystem laut TCM) mit Lebensmitteln und Zubereitungstechniken aus dem Wissen der TCM-Ernährungslehre auf Vordermann bringst?
- ... gleichzeitig im Fütterungszyklus (wird im Kurs erklärt) alle Funktionskreise deines Körpers stärken und umsorgen lernst?
- ... unter fachkundiger Anleitung deinen Darm entlasten, Ballast ausleiten und deinen Dreifachen Erwärmer unterstützen lernst?
- ... in einer intensiven Kur-Woche mehr Wohlgefühl, mehr Energie und mehr Darmgesundheit erlangen würdest?
- ... das alles mit schmackhaften und einfachen suppigen Gerichten ohne großen Aufwand bewerkstelligen könntest?
- ... in wenigen aber intensiven Ausleitungstagen deinen Körper unterstützen könntest, kleinere oder auch größere "Wintersünden" wieder loszuwerden?
- ... deinen dreifachen Erwärmer (Verdauungssystem laut TCM) mit Lebensmitteln und Zubereitungstechniken aus dem Wissen der TCM-Ernährungslehre auf Vordermann bringst?
- ... gleichzeitig im Fütterungszyklus (wird im Kurs erklärt) alle Funktionskreise deines Körpers stärken und umsorgen lernst?
- Rezepte ohne exotische Zutaten.
- Täglich 3 Stunden Seminar zur Vertiefung des Wissens rund um den Darm, den Dreifachen Erwärmer und der einzelnen Wandlungsphasen samt den dazugehörigen Funktionskreisen.
Protein-Powertage im Natur- und Wellnesshotel Höflehner
Du bist oft müde, erschöpft oder kämpfst mit diätresistentem Übergewicht, schlechter Haut, brüchigen Nägeln, schwachem Immunsystem oder verminderter Leistungsfähigkeit?
Die Protein-Powertage helfen dir, die Ursachen zu verstehen und zu überwinden – mit wissenschaftlich fundierten Tipps und praxisnahen Übungen.
- Inspirierende Vorträge: Alles über Proteine – ihre Qualität, die größten Mythen und Tipps für eine proteinoptimierte Ernährung im Alltag.
- Praxisorientiertes Wissen: Berechnung deines individuellen Proteinbedarfs. Ernährungstipps für deine persönlichen Ziele. Übungen für Fasziendehnung, Muskelaufbau und Synthesereiz.
- Täglich "Protein-Intensivkurs" mit Expertinnen: wie setzt sich der optimale Speiseplan zusammen, Unterschied zwischen pflanzlichen und tierischen Proteinen, alles rund um das Ei usw
- Küchenpraxis: Proteinreiche Gerichte aus der Naturküche genießen. Lebensmittelqualität erkennen. Proteinreiche Shakes aus natürlichen Zutaten herstellen.
- Genuss und Entspannung: Exzellente, proteinreiche Naturküche. Wellnessangebote zur Erholung. Gemeinsame Abende in lockerer Atmosphäre.
- Umfangreiche Unterlagen und Rezepte für zu Hause
- Für dich, wenn du dich oft müde oder erschöpft fühlst.
- Wenn du ein paar Kilos verlieren oder gezielt Muskeln aufbauen möchtest.
- Wenn dir gesunde Ernährung und hochwertige Proteine wichtig sind.
- Für Sportler, Gesundheitsbewusste und Anti-Aging-Interessierte.
- Wenn du deinen Bewegungsapparat, dein Immunsystem oder deine allgemeine Leistungsfähigkeit stärken möchtest.
- Für alle, die fit und vital altern möchten.
Erlebe vier Tage voller Wissen, Genuss und Inspiration – für einen starken, gesunden und leistungsfähigen Körper.
Diplomlehrgang Ernährung nach den 5 Elementen in Kooperation mit der WSTCM
Im Diplomlehrgang „Ernährung nach den 5 Elementen der TCM“ wirst Du zu einer Expertin oder einem Experten für TCM-Ernährung ausgebildet.
Diese einzigartige Ausbildung kombiniert das Beste aus zwei Welten: moderne ernährungsmedizinische Erkenntnisse und das jahrtausendealte Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Du lernst, wie Du Ernährung gezielt und therapeutisch einsetzen kannst, um TCM-Syndrome und Pathologien zu beeinflussen und so das Yin-Yang-Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen.
- Ganzheitlicher Ansatz: Du erfährst, wie Ernährung die Harmonie von Yin und Yang sowie die Lebensenergie Qi beeinflussen und stärken kannst, basierend auf den Prinzipien der 5 Elemente.
- Wissenschaft trifft Tradition: Die Verbindung von westlicher Ernährungslehre mit der ganzheitlichen TCM-Ernährung macht diesen Lehrgang einzigartig.
- Praxisorientierte Inhalte: Du wirst praktisch arbeiten – vom therapeutischen Kochen über Puls- und Zungendiagnose bis hin zu Fallbearbeitungen und Beratungspraxis.
- Individuelle Betreuung: Dank der Zusammenarbeit mit der Wiener Schule für TCM (WSTCM) wirst Du bei allen wichtigen Schritten – von der Anamnese, der Diagnose über die Diplomarbeit bis zur Prüfung – professionell begleitet.
- Flexibles Lernen: Präsenzwochenenden im Salzkammergut werden ergänzt durch Webinare, E-Learnings, Fallarbeiten, Selbststudium und Peergruppen, damit Du durch unsere Ausbildung das umfassende Wissen der TCM intensiv lernst und integrieren kannst.
- Hochkarätige Lehrende: Renommierte Experten aus der TCM und der westlichen Ernährungsmedizin begleiten Dich durch die Ausbildung.
Egal, ob Du Dein Wissen als Arzt, Diätologe, Ernährungswissenschaftler, Heilpraktiker, Therapeut oder Ernährungsberater erweitern möchtest oder Deine Leidenschaft für Ernährung zu Deinem Beruf machen willst – dann ist dieser Lehrgang genau das Richtige für Dich.
📍 Das Ziel ist es, Therapeuten das Grundlagenwissen über die Ketogene Ernährung zu vermitteln, um im therapeutischen Alltag auf allfällige Fragen der Klienten eingehen zu können bzw. ev. die diätetische Möglichkeit der KE zu empfehlen. Die genaue Umsetzung bzw. Beratung erfolgt dann über ausgebildete Diätologen.
🎉 Mit Ketoexpertinnen Julia Tulipan und Daniela Pfeifer.
Ketogene Ernährung für medizinische Berufe
2-tägige Fachfortbildung am Health Performance Institute (HPI) in Innsbruck mit Mag. Julia Tulipan MSc und Daniela Pfeifer, Diätologin.
- Grundlagenwissen über die Ketogene Ernährung
- Ketogenese, Ketolyse, Ketoazidose - Fachbegriffe verständlich erklärt
- Signalwege der Ketonkörper
- Messmethoden der Ketose mit praktischen Übungen
- Geschichtlicher Hintergrund der Ketogenen Ernährung
- Verschiedene Formen der Ketogenen Ernährung - je nach Ausgang und Ziel gibt’s eine andere Herangehensweise
- Therapeutische Anwendungen und anerkannte Anwendungsgebiete
- Praktische Umsetzung der KE einfach und unkompliziert erklärt
- Praktische Umsetzung bei DM I+II, Alzheimer, Krebs, verschiedenen Autoimmunerkrankungen (Parkinson, MS, Hashimoto…)
Protein-Booster - eine 30-tägige Challenge
Proteine sind nicht nur Bausteine für Muskeln, sondern spielen auch eine entscheidende Rolle für deine Gesundheit, deinen Hormonhaushalt, deinen Stoffwechsel samt Fettverbrennung, dein Wohlbefinden, deine emotionale Ausgeglichenheit, deine Immunabwehr und vieles anderes mehr.
Entdecke, wie eine ausgewogene Proteinzufuhr nicht nur deine Gewichts- und Fitnessziele unterstützt, sondern auch einen positiven Einfluss auf deine allgemeine Lebensqualität hat.
Tauche ein in die Welt der Proteine und erfahre, warum sie unverzichtbar für einen gesunden Lebensstil sind!
- Grundlagenwissen über die Proteine und ihre Wichtigkeit für unsere Gesundheit
- Ermittlung deines Proteinbedarfes und ausführliche Proteinlisten
- 30 Tage Umstellung deiner Ernährung um deinen Proteinbedarf zu erreichen
- Proteinversorgung aus der Sicht der TCM
- Praxistipps zur Umsetzung, leichteren Bekömmlichkeit etc.
- 9 Lehrfilme mit obigen Inhalten, ausführliche Anleitung, umfangreiches Workbook
- und noch vieles mehr!
Keto-Retreat im Natur- und Wellnesshotel Höflehner
Hast du schon von der ketogenen Ernährung gehört und fragst dich, ob sie nur ein Trend ist? Oder möchtest du sie für dich nutzen, um mehr Energie, mentale Klarheit und Gesundheit zu erreichen?
Im Keto-Retreat lernst du, wie du diese Ernährungsweise erfolgreich und alltagstauglich in dein Leben integrieren kannst – fundiert, praxisnah und inspirierend.
- Spannende Basics: Was steckt hinter der ketogenen Ernährung – Trend oder revolutionäre Ernährungsform? Wichtige Grundlagen, um direkt und sicher zu starten. Kontraindikationen, Stolperfallen und mögliche Komplikationen – wie du diese vermeidest.
- Praxiswissen für den Alltag: Die besten Lebensmittel für Ketose, Energie und Wohlbefinden. Tipps für eine alltagstaugliche Umsetzung im Büro, Restaurant oder auf Reisen. Wann die ketogene Ernährung besonders empfehlenswert ist und welche positiven Effekte sie haben kann.
- Ketogene Ernährung und Sport: Wie ketogene Ernährung und (Leistungs-)Sport eine unschlagbare Kombination bilden. Ernährungstipps zur Fettadaptation und Steigerung deiner sportlichen Leistung.
- Genuss und Austausch: Kulinarische Erlebnisse mit hochwertiger, ketogener Gourmetküche. Erholung und Inspiration im Wellnessbereich und bei gemeinsamen Abenden.
- Umfangreiche Unterlagen und Rezepte für zu Hause
- Menschen mit dem Ziel, nachhaltig Gewicht zu reduzieren.
- Sportler, die ihre Leistungsfähigkeit steigern möchten.
- Lifestyle-Coaches, die ihr Wissen erweitern und ihren Klienten neue Ansätze bieten wollen.
- Anti-Aging-Interessierte, die von den regenerierenden Effekten der ketogenen Ernährung profitieren möchten.
- Interessierte Laien, die sich für eine gesunde, zuckerfreie und kohlenhydratarme Ernährung begeistern.
- Personen, die aus gesundheitlichen Gründen eine ketogene Ernährung benötigen oder ausprobieren möchten.
Tauche ein in die Welt der ketogenen Ernährung und erlebe, wie sie dein Leben transformieren kann. Vier Tage voller Wissen, Genuss und Entspannung warten auf dich!