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Rezept Mohn-Nuss-Torte lowcarb keto glutenfrei

Von Daniela Pfeifer, Diätologin und TCM-Therapeutin · Veröffentlicht: 19. August 2018 · 1 Min. Lesezeit

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Dieser Klassiker stammt ursprünglich von meiner Urgroßmutter - musste nur noch den Zucker austauschen, schon war diese Mohn-Nuss-Torte lowcarb bzw. ketotauglich!

Zutaten

  • 8 Eier
  • 100g Süße nach Wahl (z.B. Karamelltraum*)
  • 140g geriebene Haselnüsse
  • 140g Mohn
  • Prise Ursalz
  • Zimt
  • Vanille*
  • Zuckerreduzierte Preiselbeermarmelade (oder Ribiselmarmelade) zum Bestreichen

Rezept Mohn-Nuss-Torte lowcarb keto glutenfrei

Zubereitung:

Schnee schlagen, Dotter und Süße schaumig rühren. Schnee und restliche Zutaten vorsichtig und rasch unterheben. 26cm Tortenform mit Backpapier auslegen. Bei 160°C ca. 40 Minuten backen (Nadelprobe). Gut auskühlen lassen und Torte halbieren, mit der Marmelade füllen und bestreichen.

Noch ein Tipp:

Buch LowCarb Torten & Co von Daniela Pfeifer

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Die Inhalte dieses Beitrags sind zur allgemeinen Information bestimmt und ersetzen keine persönliche Beratung oder Behandlung durch Arzt, Diätologin oder Therapeutin. Bei gesundheitlichen Beschwerden ist ein Arztbesuch unerlässlich.