Allgemeines

23. August 2019

Video TCM-Ernährung und Intermittierendes Fasten – So klappt´s am besten!

Video TCM-Ernährung und Intermittierendes Fasten – So klappt´s am besten! Das Fasten – so auch das intermittierende Fasten (IF) passt nicht wirklich zur TCM-Ernährung. Dort vermeidet […]
3. September 2019

Buch LowCarb TCM-Basics

Buch LowCarb TCM-Basics ENDLICH ist es geschafft! Nach langem tüfteln, feilen, kochen, nachdenken, querlesen lassen ist mein Herzenswunsch in Erfüllung gegangen! Meine beiden Lieblings-Ernährungsthemen sind nun […]
13. September 2020

Wie ich zur TCM-LowCarb-Kombi kam

Meine Story: Wie ich zur TCM-LowCarb-Kombi kam   TCM und LowCarb – wie passt das denn zusammen?! Es stimmt schon: Die Kombi TCM und LowCarb findet […]
18. September 2020

Traditionelle Chinesische Diätetik und Ernährungslehre

Traditionelle Chinesische Diätetik und Ernährungslehre   Die Beschäftigung mit Ernährung und Medizin hat in China eine lange Tradition. Schon von frühester Zeit an war man sich […]

Ernährst du dich gesund?

 

✅ Wie ist dein Energielevel?

✅ Dein Schlaf und deine tägliche Stimmung lassen zu wünschen übrig?

✅ Deine Hormone spielen verrückt?