22. Oktober 2020
Der Yin und Yang Jahreszeitenkalender Das Verständnis über die Wirkung der Jahreszeiten ist ein wichtiger Punkt aus der TCM zum besseren Verständnis über natürliche Zyklen. […]
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30. Oktober 2020
Yin- und Yang-Einteilung der Lebensmittel In Der TCM-Ernährung wird häufig von „yinisierenden“ und „yangisierenden“ Lebensmitteln gesprochen. Oft ist für viele auf den ersten Blick nicht […]
25. November 2020
Die Wirkung der Lebensmittel-Thermik Lebensmittel können unseren Körper auf unterschiedliche Weise beeinflussen: Sie können kalt, erfrischend, neutral, erwärmend oder heiß wirken. Neben dieser thermischen Wirkung […]
25. November 2020
Warum wird in der TCM-Küche soviel gekocht? Eines der Hauptmerkmale der TCM-Küche ist, dass sehr viel gekocht wird. Aber warum ist das so? Gerade bei […]