Wissenswertes

Wie geht man in der TCM mit „Süßem“ um?   Der süß/neutrale Geschmack dient in der Traditionellen Chinesischen Medizin zum Aufbau der Mitte, der Energie und […]

Einführung in die Ketogene Ernährung   Die ketogene Ernährung ist für den Menschen eine physiologisch hochwertige Ernährungsform mit zahlreichen Vorteilen.  Oftmals wird behauptet, dass der ketogene […]

So klappt es endlich mit der Ernährungsumstellung   Am Anfang eines Jahres sind ja viele super motiviert und wollen etwas ändern. Nach ein paar Tagen oder […]

Tipps, wie dir der Einstieg in die TCM Ernährung gelingt   Heute möchte ich die Tipps über die Lebensmittelqualität von letzter Woche mit wertvollen Tipps aus […]