Rezept Thunfischlaibchen lowcarb keto glutenfrei
Werbung: Dieser Beitrag enthält Affiliate-Links. Wenn du darüber kaufst, bekomme ich eine kleine Provision. Für dich ändert sich am Preis nichts.
Diese Thunfischlaibchen sind einfach und rasch zubereitet. Sie schmecken nicht-fischig, sind daher für Anti-Fisch-Fans (wie ich einer bin) sehr gut geeignet!
Zubereitung (4-5 Portionen):
500-600g Thunfisch aus der Dose (in Lake, nicht in Öl)
2 Eier
1 mittlere Zwiebel
2 Knoblauchzehen
Saft von 1/2 Zitrone
Pfeffer
etwas Flohsamenschalen*
VCO (Virgin Coconut Oil)* zum Braten
Zubereitung
- Alle Zutaten außer den Flohsamenschalen in den Multizerkleinerer geben und fein mixen. Masse in eine Schüssel geben und gerade soviel Flohsamenschalen dazu geben, dass die Masse nicht zu feucht ist (soll aber auch nicht sehr fest werden).
- Laibchen formen und in VCO langsam braten.
- Mit Gemüse und/oder Salat anrichten.
Tipp:
Dr. Almond (z.B. wegen dem VCO) gewährt allen Neukunden einen einmaligen Rabatt von 10% (ohne Mindestbestellwert) auf alle Produkte aus dem umfangreichen (und empfehlenswerten) Sortiment. Bei der Bestellung als Gutscheincode lowcarbgoodies eingeben. Der Gutscheincode ist nicht kombinierbar mit anderen Rabatten und Gutscheinen.
Die Inhalte dieses Beitrags sind zur allgemeinen Information bestimmt und ersetzen keine persönliche Beratung oder Behandlung durch Arzt, Diätologin oder Therapeutin. Bei gesundheitlichen Beschwerden ist ein Arztbesuch unerlässlich.
Das könnte dich auch interessieren
LowCarb-RezepteRezept Spätzle Grundrezept lowcarb keto glutenfreiLowCarb Spätzle, bei uns Nockerl: Grundrezept mit Pastazauber, dazu Spinat- und Rohnen-Nockerl. Glutenfrei, keto und einfrierbar.
LowCarb-RezepteRezept Südtiroler Spinatspatzeln lowcarb keto glutenfreiWie ich vor zig-Jahren nach Tirol übersiedelte und von Südtirolern die Spinatspatzeln serviert bekommen hab, war ich in diese schockverliebt!
LowCarb-RezepteRezept Hüttenkäs-Weckerl lowcarb keto glutenfreiSaftige Hüttenkäs-Weckerl mit Mandeln, Goldleinsamen und Flohsamenschalen: lowcarb, keto und glutenfrei. Außen knusprig, innen weich.