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Rezept Lebkuchen-Eierlikör-Dessert lowcarb keto glutenfrei

Von Daniela Pfeifer, Diätologin und TCM-Therapeutin · Veröffentlicht: 17. Dezember 2018 · 1 Min. Lesezeit

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Keine Advents- bzw. Weihnachtszeit ohne Eierlikör! Hier ein tolles Dessert-Rezept aus Lebkuchen und Eierlikör - lowcarb UND ketotauglich!

Zutaten

Zubereitung

  1. In 2-4 Dessertschälchen die Hälfte der Lebkuchen bröseln. Gut mit Eierlikör beträufeln.
  2. Schlagobers schlagen, Zimt und Süße nach Wahl* (optional) dazugeben und die Hälfte auf den Lebkuchen verteilen.
  3. Nun nochmal eine Schicht Lebkuchen in den Dessertschälchen verteilen und mit Eierlikör beträufeln. Mit Schlagobers das Dessert abschliessen.
  4. Mit Zimt bestreuen und einige Stunden im Kühlschrank ziehen lassen. Ev. zum Schluss noch etwas Eierlikör darüber geben.

Tipp:

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Die Inhalte dieses Beitrags sind zur allgemeinen Information bestimmt und ersetzen keine persönliche Beratung oder Behandlung durch Arzt, Diätologin oder Therapeutin. Bei gesundheitlichen Beschwerden ist ein Arztbesuch unerlässlich.